Questa riflessione che propongo oggi nasce dall’esperienza degli ultimi mesi con alcune coppie che ho in terapia. Mi sono resa conto che c’è una crescente richiesta trasversale di supporto psicologico: coppie che stanno facendo un’esperienza di convivenza o sono sposate da qualche tempo (in questi casi inizia pian piano a…

Negli ultimi giorni ho ricevuto alcune richieste di supporto psicologico da parte di persone che avrebbero il desiderio di cambiare la loro attuale posizione lavorativa ma, per quanto possano avere in mente un piano o un progetto, avvertono ansie e paure che impediscono loro di prendere una decisione con fermezza….

In questi giorni, parlando con i pazienti ma anche con le persone che fanno parte della mia vita personale, ho avvertito da più parti la difficoltà a riprendere i ritmi quotidiani, scanditi dagli impegni e dalla ripresa delle incombenze familiari e professionali.   Cos’è la sindrome da rientro La “sindrome…

In questi giorni in cui si stanno svolgendo le Olimpiadi e i nostri atleti ci stanno emozionando con le loro vittorie, ma anche con le delusioni che fanno ovviamente parte dello Sport come della vita, mi sono accorta che tutti, al termine della loro prova, sottolineano l’importanza del riposo, del…

In questi ultimi giorni che precedono le agognate vacanze mi sto rendendo conto di sentire già, in queste ore, l’esigenza di rallentare i ritmi, di dedicarmi ad attività che hanno il potere di calmarmi e rilassarmi, per predispormi a godere del periodo di ferie.  Sto avvertendo il desiderio di fare…